Alimentation

10 aliments pour un coeur en santé

Le poisson

En mangeant deux à trois portions de poissons (particulièrement le saumon et le thon frais qui contiennent de niveaux élevés d’acides gras oméga-3) par semaine, vous gardez votre cœur en santé et vous réduisez de beaucoup les risques d’avoir une crise cardiaque.

Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

Cette semaine

Nos Concours

Gagnez un sac cadeau incluant un shampoing et revitalisant de Attitude!

Participez pour gagner un sac cadeau Attitude d’une valeur de 30$.

Participez pour gagner votre planificateur familial 2021!

Gagnez un des 4 planificateurs familial de Pomango d’une valeur de 12.95$.

Participez pour gagner le guide de voyage pour enfant: J’explore le Québec.

Gagnez un guide voyage pour enfant d’une valeur de 19.95$.

Participez pour gagner 100$ de jouets!

Gagnez un ensemble de jouets de La jouetterie d’une valeur de 100$.

Commentaires