Santé
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Souffrir d'allergies saisonnières
Si l’arrivée des beaux jours réjouit la majorité d’entre nous, elle signifie le retour des allergies saisonnières pour beaucoup qui auront des problèmes de santé pour les prochains mois.
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6 trucs contre le blues de l'hiver
Nous sommes toutes plus ou moins affectées par le manque de lumière durant l’hiver. Résultat : baisse d’énergie et changement d'humeur sont monnaie courante.
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15 trucs pour prévenir la grippe
Afin d’éviter d’être grippé cet hiver, voici des pistes toutes simples pour stimuler vos défenses naturelles et quelques mesures d’hygiène faciles à adopter.
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Rester en santé avec des enfants malades
Toute la maisonnée éternue et se mouche? Voilà des conseils simples pour se prémunir contre l’attaque des microbes et pour échapper aux virus!
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Noël, gastro et grippe!
Saviez-vous que les germes, eux aussi, sont très occupés pendant le temps des fêtes ? Tant d'occasions sont propices pour eux, tant de règles de base sont oubliées pour leur faciliter la vie.
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Lutter contre la dépression saisonnière
Le manque de lumière nous affecte tous à des degrés différents, certains plus que d'autres. Baisse d’énergie et humeur massacrante sont alors au rendez-vous! Mais il est possible de réagir.
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La lumière au bout de l'hiver
Si vous souffrez du blues de l’hiver et que vous ne pouvez prendre de médicaments à cause des effets nocifs sur le fœtus ou le nouveau-né, il existe une solution éclairante : la luminothérapie!
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Urgences et premiers soins
Bien qu’il soit impossible d’éviter toutes les situations d’urgence, vous pouvez contribuer à les prévenir. Voici quelques mesures préventives et quelques conseils si vous devez faire face à une urgence.
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Quand aller à l'urgence?
Gros bobo? Petit accident? Fièvre? Boutons suspects? Certes, votre enfant ne va pas bien. Mais devriez-vous aller à l’urgence? Mamanpourlavie vous guide sur l’heure de vous y rendre.
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Le mal des transports
Sublimes vacances, la longue route commence, vous extasiez-vous. « Maman j’ai mal au ventre », glapit votre enfant à l’arrière. Satané mal des transports… pourtant, vous auriez pu prévoir!
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Attention aux coups de chaleur!
Les sujets les plus à risques pour les coups de chaleur sont sans contredit les personnes âgées et les bébés. Les coups de chaleur peuvent même être fatals si le sujet n’est pas traité rapidement.
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Se protéger des piqûres d'insectes
Le virus du Nil occidental est principalement transmis aux humains par des piqûres de moustiques infectés. Et au-delà des risques, il y a aussi le confort des sorties en plein-air qu'on peut augmenter.
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Dépression 101
On estime qu’environ une femme sur cinq (20 %) et un homme sur dix (10 %) seront atteints personnellement par la dépression au cours de leur vie. Voyons un peu de quoi il en retourne.
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Soigner la gastroentérite
Chaque hiver, on observe une recrudescence des gastroentérites virales en décembre, janvier et février. Après la grippe, il faut maintenant se préparer à la vague de gastro annuelle.
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L'influenza (la grippe)
Au Canada, la saison grippale s'étend normalement de novembre à avril et peut toucher de 10 à 25 % de la population canadienne chaque année.
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