Faire des repas des moments de détente
Chez l'enfant, l'alimentation satisfait deux besoins fondamentaux : celui de se nourrir pour se développer, mais aussi la satisfaction d'un besoin d'amour, de communication et d'échange.
Repas
10 recettes à congeler pour les semaines pressées
Les semaines sont surchargées. Pour arriver à tout concilier, il faut savoir faire des concessions. Et en ce qui concerne les repas, aucun compromis n'est possible. Pour bien manger et économiser de précieuses minutes, voici 10 recettes à congeler.
2 septembre 2022
Resto rapide : 6 trucs pour en sortir gagnant
Fiston ne manque pas de remarquer les panneaux-réclames des restos-minute sur la route. Gardez en tête ces quelques conseils… avant d'y entrer.
2 juin 2021
Les règles d’un repas harmonieux
Le retour à une vie un peu plus normale signifie pour bien des parents un casse-tête pour les lunchs et le repas du soir. Il est normal de trouver l'heure des repas difficile à certains moments, mais voici quelques trucs pour garder une ambiance détendue lors des repas.
11 novembre 2020
Le casse-tête des soupers de semaine est révolu
La nutritionniste Geneviève O’Gleman, qui nous a présenté récemment le livre Les lunchs, le premier de sa collection, vient maintenant à la rescousse de nos soirs de semaine avec Soupers rapides. Maman pour la vie avait plein de questions pour elle!
4 novembre 2019
Le déjeuner en famille
Des céréales, une soupe, un manakish… Le premier repas de la journée varie d’une famille à l’autre, en fonction des origines, de la culture et des habitudes de chacun. Quatre familles nous font découvrir ce qu’elles mangent le matin.
29 janvier 2018
10 trucs pour une sortie au restaurant avec les enfants
Une sortie au restaurant, quelle belle façon de relaxer! Et pourtant... Avoir à gérer des enfants turbulents dans un lieu public peut, au contraire, s’avérer une grande source de stress!
5 mai 2017
Quand repas rime avec bataille et négociation
Dans le cadre du mois de la nutrition, les diététistes vous invitent à mettre fin au combat avec les aliments en ciblant les problèmes que vous vivez face à l’alimentation de votre enfant et de votre famille, et en vous renseignant sur le sujet.
13 avril 2017
Les recettes secours de l'équipe de Mamanpourlavie.com
On dit que les jours passent et ne se ressemblent pas. Pourtant, chez nous, la même question, accompagnée de l’absence d’Inspiration, revient sans cesse : « Qu’est-ce qu’on mange? ». L’équipe de Mamanpourlavie.com partage ses recettes secours.
17 octobre 2016
Préparation des repas : fini, la culpabilité!
En tant que parents, on fait tous les jours de notre mieux pour offrir aux enfants des repas de qualité, tout en supervisant les devoirs, le bain, les activités parascolaires, alouette!
3 octobre 2016
Cuisine futée, le magazine : l'allié des parents à la rentrée
Reconnues pour s’adresser aux parents pressés, Alexandra Diaz et Geneviève O’Gleman lancent leur magazine, Cuisine futée, dont le premier numéro s’articule autour du thème Survivre aux soirs de semaine.
19 août 2016
Le plaisir de manger en famille
Les repas ont toujours été au centre des réunions, des fêtes, des unions, des célébrations, et voilà qu’aujourd’hui on doit rappeler aux gens l’importance de prendre des repas en famille!
9 mai 2016
Sortie au resto en famille
Vous êtes débordée au moment du souper? Vite au resto! Choisissez-en un avec un menu pour enfant à prix réduit et une ambiance familiale.
29 août 2014
Boîte à lunch : 12 trucs pour être prêt
Préparer un lunch jour après jour devient une corvée quand on n'a pas les bons outils sous la main! Voici 12 trucs pour être prêts en tout temps!
15 août 2014
Les odeurs de cuisine
Ah l’automne! Ses feuilles mortes et leurs couleurs. Sa fraicheur et son odeur. Ses récoltes et tous les bons plats que l’on peut cuisiner. C’est le temps des odeurs dans la cuisine!
29 septembre 2009
Planification des repas
Ziraf nous propose une liste d’épicerie et un calendrier pour nos menus hebdomadaires! De quoi être prêt quand viendra le temps de faire l'épicerie!
9 juin 2008
5 trucs pour faire son épicerie en moins de 25 minutes
Un garde-manger bien rempli facilite l’adoption d’une saine alimentation. Et comme personne ne désire passer son week-end à faire l’épicerie, Extenso vous révèle ses trucs pour sauver du temps.
1 mai 2006
Vidéos en lien avec cette section
Famille reconstituée - Vidéo
18758 vues / 12 commentaires
Valérie Blais dans son quotidien
18402 vues / 0 commentaire
Dossier de la semaine
L'alimentation durant la grossesse
