Trucs pour se simplifier la vie

Le boulot! La garderie! L'appel du professeur de votre aînée! L'épidémie de varicelle à la garderie! La gestion de tous les rendez-vous de la maisonnée : votre mari chez le dentiste, votre benjamin chez le pédiatre, l'orthodontiste pour la plus grande et le coiffeur pour vous! Les courses aux quatre coins de la ville! L'auto qui fait d'étranges sons! Vos parents qui vous réclament pour le souper dimanche prochain (bien sûr, exactement après le coiffeur, la Confirmation où vous avez servi de marraine à votre neveu, la fête d'un copain de la garderie du plus jeune, de la séance de danse de l'aînée et le retour à la maison pour rapatrier les troupes!)! La réunion du comité de parents! Celle du conseil d'établissement de la commission scolaire! Celle aussi du conseil d'administration du CPE! Et bien sûr, celle que votre patron a organisée à 15h45 vendredi prochain!

Votre cours d'aérobie! Les livres en retard à la biblio (au fait, avez-vous eu le temps d'en lire une page?)! Votre voisine qui vient vous demander si vos sandwichs pour la fête de quartier de demain sont prêts (Vitttte! Appel en catastrophe à un traiteur de la ville voisine bien sûr pour ne pas trahir votre secret!)! L'appel de votre copine tristounette qui réclame votre oreille! Votre petit dernier qui réclame un câlin! Votre aîné qui vous demande 10 $! Votre chum qui vous demande si le souper est prêt ou s'il doit aller à la pizzeria (un abonnement, ça existe pour une pizzeria?)! Junior qui renifle, Miss qui tousse, l'Homme qui éternue et vous, ce n'est pas un mal de tête qui va vous faire freiner votre course folle. Quoique vous y rêvez. Et vous y avez bien droit! Plus encore, posez des gestes concrets pour ralentir la cadence et profiter davantage de votre famille!

Ici, aucun changement radical est à prévoir. On ne rajoutera pas d'heures supplémentaires à vos journées (vous seriez capable de les utiliser pour parachever mille projets et ne pas plus profiter du temps qui passe!). Seulement des pistes de solutions adaptables à vos vies! En espérant la simplifier un peu!

Évitez de vous compliquer la vie
Cette proposition paraît bête! C'est ce que l'on recherche! Mais avouez que nous sommes nous-mêmes championnes dans l'art de nous compliquer davantage la vie : choisir un cours de soccer qui se donne à l'autre bout de la ville, choisir un gym loin de chez soi, accepter de préparer un met pour une fête alors qu'on revient d'une semaine folle. Dites non! Cherchez un compromis, mais ne vous compliquez pas davantage l'existence.

On fait le tri!
Dans nos dossiers, nos armoires, nos idées, nos heures de télévision (les femmes y consacrent en moyenne 31 heures par semaine), nos activités et même nos amitiés. Un bon ménage pour y voir clair!

On prend le dessus!
Ne plus se laisser envahir par les accumulations : la lessive à plier, celle à repasser, le courrier qui croule sur la table d'entrée, les factures à payer, les dettes qui s'accumulent, les messages sur le répondeur. On règle le tout le plus rapidement pour éviter de perdre un temps fou (et parfois même des sous!) par la suite!

Des récréations!
D'accord, nous ne sommes plus à l'école, mais en nous accordant des mini pauses durant la journée, nous favorisons la détente! On en profite pour boire de l'eau, sortir prendre l'air, feuilleter un magazine, penser à quelque chose qui nous rend heureuse, on s'étire ou on ferme simplement les yeux!

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