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Se libérer de la charge mentale Famille

Se libérer de la charge mentale

Isabelle Dagenais

Conférencière sur le mieux-être maman

En tant que maman vous êtes celle qui pensez, prévoyez et planifiez ce qui est nécessaire pour le bon fonctionnement de votre famille? Cette charge pèse lourd sur vos épaules? Voyons comment il est possible d’alléger votre fardeau.

2 août 2017
Ma belle-mère est intrusive Famille

Ma belle-mère est intrusive

Chloé Boehme

Accompagnement périnatal et familial

Mélanie arrive dans mon bureau tourmentée. Elle m’annonce que sa belle-mère lui gâche ses moments en famille, qu'elle interfère dans ses interventions et ne lui laisse pas d’espace. À l’idée d’entrer en contact avec elle, elle réalise qu’elle est sur la défensive.

2 août 2017
5 idées pour un super pyjama party Activités

5 idées pour un super pyjama party

Vanessa Sicotte

Styliste déco

Je vous l’accorde, la nuit, c’est pour dormir. Mais c’est bien plus amusant quand celle-ci est passée à s’amuser avec les amis, sous la tente, à regarder des films, à bricoler, jusqu’à tard... Voici 5 idées pour organiser un pyjama party.

5 juillet 2017
Lâcher prise... pour souffler un peu Famille

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Cadleen Désir

Psychopédagogue

« Se laisser emporter par une multitude de problèmes conflictuels, répondre à trop de sollicitations, s’engager dans trop de projets, vouloir aider tout le monde en toute chose, c’est succomber à la violence de notre époque. »

27 juin 2017
Le déménagement du parent séparé Famille

Le déménagement du parent séparé

Valérie Laberge

Avocate en droit de la famille

La séparation bouleverse le quotidien de la famille, les parents comme les enfants. Les parents cherchent à réorganiser leur vie, chacun de leur côté, afin de réapprendre à être heureux et retrouver l’équilibre après le deuil d’un projet commun.

22 juin 2017
L’été, c’est fait pour jouer Vacances

L’été, c’est fait pour jouer

François Couture

Éducateur et enseignant

Avec l’été qui approche, on ne peut s’empêcher de penser aux vacances. Pourtant, ce n’est pas toutes les familles qui ont la chance de prendre congé...  Voici des idées pour faire de l'été une période reposante et plaisante.

20 juin 2017

Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

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Etienne Boulay dans son quotidien

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