Profil de Claudie Arsenault
- Profession : Coach professionnelle en conciliation travail-famille
- Spécialité(s) : Coach de vie
- Maman de : Alexis, Clémence et Cédrick
Claudie Arsenault est coach professionnel en conciliation travail famille, auteure du livre Conciliation travail-famille : Y trouver son compte et son bonheur et fondatrice de la Coopérative du Cercle des supermamans.
Le coaching permet d’accompagner les gens à atteindre leurs objectifs de façon rapide et efficace. Claudie est formée par l’école coaching de gestion et est accréditée par l’international coach federation. Son créneau unique la distingue. Elle accompagne les parents pour faciliter leur retour au travail, améliorer leur conciliation travail-famille, réorienter leur carrière en fonction de l’arrivée des enfants, développer ou démarrer leur entreprise tout en gardant l’équilibre. Étant mère de trois enfants, la conciliation travail famille, elle connaît bien... Aider les parents à atteindre des objectifs d’équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle est une passion pour elle! Vous pouvez en apprendre davantage sur son site web.
Ses articles
Changer son mode de vie
Être parents, c’est tout un défi! C’est aussi un nouveau rythme de vie à synchroniser avec le monde du travail. Prête à faire le saut?
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Votre employeur est-il conciliant?
Le cadran sonne… déjà. Deux ou trois heures de sommeil? Fiston est malade. Il est encore tout chaud ce matin. Bon, c’est à ton tour ou à mon tour de manquer le boulot aujourd’hui chéri?
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Conciliation travail-famille : à chacun son modèle
Il n’existe pas une seule recette pour toutes les situations, au contraire! Que l’on soit travailleur, à son compte ou à la pige, il existe autant de façons de concilier travail et famille.
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La monoparentalité et ses défis
Les familles monoparentales sont en hausse d’un peu plus de 6 % par rapport au recensement de 2001. Une réalité avec laquelle il faut composer avec imagination et organisation!
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La conciliation travail famille
Le terme « conciliation travail famille » sonne faux à la plupart des oreilles ou encore, il engendre de grands soupirs! Pourtant, par définition, conciliation veut dire : accord entre deux choses. On essaie?
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À bas les grugeurs d'énergie!
Un grugeur d’énergie, qu’est-ce que c’est? Cela dépend de vous! C’est ce qui VOUS met les batteries à terre et qui vous retient d'avancer.
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Cette culpabilité pour tout et pour rien!
La culpabilité est difficile à décrire en mots, pourtant, quand cette vilaine sensation monte en nous, accompagnée de son monologue incessant et persistant, elle devient nettement évidente.
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Votre résolution du jour de l'An tient-elle encore?
Allez, ne soyez pas timide, cela fait plus d’un mois que vous l’avez prise… Vous en souvenez-vous? Il est bien rare qu’elles tiennent longtemps ces fameuses résolutions du jour de l’An!
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Et mon couple dans tout ça?
Bébé est arrivé depuis quelques mois. Papa et maman n’ont d’yeux que pour lui. Les nuits sont courtes et les journées bien chargées. Le soir, vous avez hâte de retrouver votre lit pour… dormir!
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Survivre au temps des Fêtes
Autant la période des Fêtes est attendue avec joie par certaines, autant elle peut être synonyme d’épuisement pour d’autres. Est-il possible de survivre au temps des Fêtes?
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