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Sommeil

La sieste chez les enfants est essentielle

Si votre enfant de 2½ ans dort seulement huit heures par nuit, ne veut plus faire de sieste et se comporte bien durant la journée, il est tentant de conclure qu’il n’a pas besoin de...
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Pour que l’heure du coucher ne soit plus une corvée!

Les techniques comportementales se sont révélées les plus efficaces auprès des nourrissons et des enfants qui résistent au sommeil à l’heure du coucher ou se réveillent pendant la nuit.
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Fais dodo mon trésor

Bébé ne fait pas ses nuits, GrandeFille fait des cauchemars, Fiston étire l’heure du coucher et vous, vous tombez de fatigue? Ce livre peut vous aider!
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Problèmes d’endormissement et réveils nocturnes

Ce n’est pas parce que vous souhaitez que votre enfant dorme dans sa chambre qu’il fera ce que vous voulez! Les mauvaises habitudes se créent rapidement. Voici quelques solutions.
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Cauchemars ou terreurs nocturnes?

Les cauchemars ou les terreurs nocturnes sont des manifestations que l’on retrouve régulièrement chez les jeunes enfants et il ne faut habituellement pas s’en inquiéter.
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Nouveaux parents recherchent sommeil désespérément

Si l’arrivée de bébé est une période si merveilleuse que les parents supportent les nuits agitées comme un mal nécessaire, il ne faut pas négliger les conséquences que peut avoir la privation de sommeil.
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Mise en garde contre la pratique du cododo

Le bureau du coroner vient de conclure dans un rapport publié hier que les nourrissons qui dorment avec leurs parents sont en danger de mort. Depuis 2000, au moins neuf bébés sont morts dans le lit...
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Sommeil : la routine de la chaise

Cette technique qui est proposée aux enfants de 18 mois et plus leur permet d’apprendre à se séparer graduellement de ses parents au coucher et de développer de nouvelles habitudes d’endormissement.
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Une étude sur les rêves des enfants

Une étude du sommeil de l’Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal montre que relativement peu d’enfants font souvent ou très souvent de mauvais rêves.
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Sommeil : les inconforts du jeune bébé

Lorsqu’enfin votre bébé dort la nuit, toute la famille apprécie ce repos! Par contre, cet équilibre peut devenir précaire d’un jour à l’autre, et ce, pour plusieurs raisons. Voici quelques trucs et conseils pouvant vous...
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