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Femme et maman

L’amour au cœur de la maternité

L’amour est au cœur de l’expérience de la maternité et il se vit à plusieurs niveaux. Ces amours se vivent différemment pour chacune d’entre nous et ils influencent notre expérience de la maternité.
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Défis de mère

Le décalage entre les attentes et la réalité est souvent très grand. Il est alors primordial d’être honnête envers nous-même et de reconnaître que nous vivons certaines déceptions ou désillusions.
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Processus interne

Tout au début, il y a le clin d’œil amusant et détaché lorsque l’on croise un bébé. Tranquillement s’installera l’attendrissement devant une risette ou devant des premiers pas encore chancelants; le tout menant vers un...
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L'angoisse de la future maman

Bon nombre de mamans se sentent angoissées durant leur grossesse. Cet état qui se manifeste sur un terrain déjà fragile est renforcé par un passé abusif, une mauvaise séparation avec la mère, des problèmes familiaux...
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La grossesse nerveuse

Les cabinets de médecins sont parfois visités par des femmes présentant tous les symptômes de la grossesse (absence des règles, seins douloureux, nausées, etc.) sans pour autant attendre un enfant.
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Cette culpabilité pour tout et pour rien!

La culpabilité est difficile à décrire en mots, pourtant, quand cette vilaine sensation monte en nous, accompagnée de son monologue incessant et persistant, elle devient nettement évidente.
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Quand le stress nous stresse!

Le stress est l’un des « mots » et des « maux » les plus répandus dans le monde! C’est par le fait même un terme un peu galvaudé, tellement on l’emploie à toutes les...
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Vivre plus légèrement

Y a-t-il « trop » de trucs qui alourdissent votre vie? Trop d’activités, trop de choses à ranger, trop de rendez-vous, trop de personnes qui comptent sur nous, trop d’obligations et surtout pas assez de...
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Pour en finir avec la fatigue

Aussi étrange que cela puisse paraître, la fatigue est devenue le fléau de notre ère techno. On a longtemps cru que les innovations et les inventions nous permettraient de vivre plus harmonieusement. Erreur!
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Baby blues ou dépression postnatale?

Certaines mères traversent la période postnatale sans trop de heurts, mais pour d’autres, les difficultés s’avèrent plus importantes. Baby blues, dépression postnatale ou tout simplement des conséquences passagères au manque de sommeil? Comment démêler tout...
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