L'aromathérapie soulage les douleurs menstruelles

Des chercheurs coréens ont entrepris de vérifier les effets de l'aromathérapie, utilisée dans certaines cultures depuis des lustres, sur la dysménorrhée. Pour ce faire, des femmes aux prises avec de douloureuses crampes menstruelles ont bénéficié de massages à l'huile d'amande contenant 3 % d'huiles essentielles de lavande, de sauge sclarée et de rose. Elles ont été comparées à d'autres sujets qui ont reçu des massages à l'huile d'amande - sans aucune huile essentielle - et à d'autres qui n'ont eu aucun traitement.

Le traitement, un massage de 15 minutes par jour, a débuté une semaine avant le début des menstruations pour se terminer après la première journée. Les femmes traitées aux huiles essentielles ont décrit une diminution des crampes dès les première et deuxième journées de menstruations. À la lumière de ces résultats, les chercheurs croient que le recours aux huiles essentielles devrait être considéré comme un moyen efficace de traiter les règles douloureuses.

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Septembre 2006

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