Imprimer Fermer

Pourquoi mon apparence m’obsède-t-elle?

Plusieurs facteurs influencent la façon dont une femme se sent face à son corps et les critères de référence sont souvent des cibles inatteignables. Faisons le point.

C'est une réalité : impossible pour la plupart des femmes de ressembler à des mannequins ou à des vedettes de cinéma. Elles passent une grande partie de leur temps à des activités qui ont pour but de modifier ou de façonner leur corps, et leurs photos sont presque toujours retouchées par ordinateur. Elles-mêmes ne ressemblent pas à leurs photos de mode.

Les femmes sont devenues de plus en plus minces au cours des 100 dernières années. Il y a un siècle, le corps féminin idéal était charnu et ample, alors que les mannequins actuelles sont de plus en plus minces. Du coup, les femmes et les jeunes filles sont mécontentes des formes naturelles de leur corps.

Quel rôle les médias jouent-ils dans la façon dont je me sens face à mon corps?

Plusieurs facteurs influencent la façon dont une femme se sent face à son corps : la pression des pairs, les antécédents familiaux, l'éducation, l'étape de vie, le statut ethnique, culturel et social. Les médias peuvent également influencer l'image que nous avons de notre corps.

Aujourd'hui, nous pensons souvent que le fait d'être mince apporte la santé, le bonheur et le succès, même si cela n'est pas nécessairement vrai. Les médias jouent un rôle dans la construction de cette perception en associant presque toujours le succès, l'acceptation et le bonheur à la minceur et à la peau blanche.

Des études démontrent qu'une exposition à des images véhiculant un idéal de beauté augmente le sentiment d'insatisfaction, de dépression et de colère et diminue l'estime de soi autant chez les femmes que chez les hommes.

Comment cela peut-il influer sur ma santé?

Aujourd'hui, au Canada, près de 90 % des femmes et des filles n'aiment pas leur apparence. Ce sentiment peut entraîner de graves problèmes de santé, dont :

  • L'obsession des régimes : les filles se mettent au régime de plus en plus jeunes (elles commencent parfois à cinq ou six ans).
  • La consommation de médicaments pour perdre du poids : certaines femmes tentent de perdre du poids en fumant ou en prenant des médicaments amaigrissants ou d'autres types de médicaments qui suppriment l'appétit.
  • La dépression et les autres maladies mentales : certaines femmes peuvent développer des troubles de dépression et d'autres maladies mentales, comme l'agoraphobie (la peur de quitter le domicile) lorsqu'elles ne correspondent pas à l'image de beauté véhiculée par les médias.
  • Les troubles de l'alimentation : une fille et une femme sur 10 développent des troubles de l'alimentation comme l'anorexie ou la boulimie. Ces maladies peuvent avoir de graves conséquences sur la santé des femmes et dans certains cas, mener au décès.
  • La chirurgie cosmétique : de plus en plus de femmes en bonne santé, aux formes corporelles normales, subissent des chirurgies pour augmenter le volume de leurs seins, leurs lèvres ou pour retirer des tissus adipeux.
Que puis-je faire pour mieux me sentir face à mon corps?

Il est important de comprendre que les images de femmes véhiculées dans les médias ne correspondent pas à la réalité. Cette démarche peut vous aider à vous accepter telle que vous êtes et à mieux vous sentir face à votre propre corps. Voici ce que vous pouvez faire :

  • Identifiez les messages médiatiques qui lient faussement l'apparence physique à la santé, au bonheur et au succès, et la façon dont les médias s'y prennent pour transmettre ces messages.
  • Rejoignez un groupe de soutien pour femmes qui célèbre la diversité des formes naturelles féminines et qui dénonce l'obsession des régimes.

Plusieurs magazines qui ont vu le jour récemment présentent dans leurs pages des modèles féminins aux tailles plus fortes.

Toutefois, il reste beaucoup de chemin à parcourir. Très peu de femmes noires, femmes de couleur, femmes autochtones et femmes handicapées travaillent comme modèles, actrices, journalistes, présentatrices de nouvelles télévisées et très peu occupent des rôles importants dans les médias grand public.

Cette semaine

Commentaires

Suivez-nous

  • Facebook
  • Twitter
  • Forum Forum 92 853
  • RSS

Mamanpourlavie.tv

Utiliser un thermomètre - Vidéo

7742 vues / 2 commentaires

Bulletin Ma Grossesse

Abonnez-vous dès maintenant.

Bulletin Bébé grandit!

Abonnez-vous dès sa naissance!