La conciliation travail famille
Quelques exemples
- Arrêter de travailler tard ou de ramener du travail à la maison;
- Ranger à mesure à la maison;
- Réserver une soirée de couple ou une journée familiale.
Voici ce que le Dalaï-Lama répondit à un journaliste qui lui demandait comment il faisait pour être si calme malgré sa vie tumultueuse
- « Quand je mange, je mange; quand je marche, je marche et quand j’écoute une personne, je l’écoute. »
- Le journaliste insatisfait rétorqua : « Ben, moi aussi… »
- Le Dalaï-Lama dit à ce moment : « Vous, quand vous mangez, vous pensez; quand vous marchez, vous courrez et quand vous écoutez une personne, vous pensez à ce que vous allez lui répondre… »
Cette anecdote représente bien que « vivre le moment présent » peut à lui seul faire changer ce désagréable sentiment d’être submergé en tout temps. Je vous souhaite de vivre pleinement chaque moment d’une conciliation travail famille à l’image de la vie que VOUS avez choisie.
Claudie Arsenault, Coach professionnelle en conciliation travail-familleClaudie Arsenault est coach professionnel en conciliation travail famille, auteure du livre Conciliation travail-famille : Y trouver son compte et son bonheur et fondatrice de la Coopérative du Cercle des supermamans. Le coaching permet d’accompagner les gens à atteindre leurs objectifs de façon rapide et efficace. Claudie est formée par l’école coaching de gestion et est accréditée par l’international coach federation. Son créneau unique la distingue. Elle accompagne les parents pour faciliter leur retour au travail, améliorer leur conciliation travail-famille, réorienter leur carrière en fonction de l’arrivée des enfants, développer ou démarrer leur entreprise tout en gardant l’équilibre. Étant mère de trois enfants, la conciliation travail famille, elle connaît bien... Aider les parents à atteindre des objectifs d’équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle est une passion pour elle! Vous pouvez en apprendre davantage sur son site web. Voir les autres textes de ce spécialiste.
Avril 2010
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