Nutrition
30 recettes en 30 minutes : cuisinez santé pour le plaisir
Des recettes tentantes, mais pas toujours réalisables en 30 minutes.
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30 recettes en 30 minutes : cuisinez avec les herbes pour vos enfants
Des plats qui plairont aux enfants. Des menus qui accordent une grande place aux aliments bio et aux fines herbes.
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Banlieusardises – Le livre!
Qui a dit que la banlieue était ennuyante? En parcourant le livre de la blogueuse Martine Gingras – Les Banlieusardises –, on découvre tout un monde inspirant.
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8 livres de recettes pour des lunchs extra
Vous semblez être toujours en panne d’idées pour les lunchs? Voici 8 livres de recettes pour vous faciliter la tâche et activer votre imagination…
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Maman, je mange!
Maman, je mange est un incontournable pour toute nouvelle maman désirant avoir de l’information bien concrète sur l’alimentation de son petit!
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Mandoline – J'ai ça dans le sang!
Un livre de recettes amusant qui met en scène Mandoline, une petite espiègle qui fait rimer cuisiner et s’amuser.
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Peut contenir des traces de bonheur
Si un membre de la famille souffre d’allergies alimentaires, vous aimerez ce précieux bouquin qui propose des recettes, des trucs et des conseils pour toute la famille.
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Le grand livre de bébé végé
Le principe de l'alimentation végétarienne vous séduit, mais vous ne voulez surtout pas que votre enfant souffre de carence alimentaire? Ce livre est pour vous!
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Manger, un jeu d'enfant
De la naissance à l’adolescence, ce livre passe en revue tous les enjeux de l’alimentation de nos jeunes, proposant des trucs et conseils qui seront appréciés des parents.
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Secrets des plantes pour se soigner naturellement
On agrémente notre jardin de fines herbes. On en met dans nos mets, mais pourquoi ne pas se soigner naturellement avec elles et même avec certaines fleurs? On ose?
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Smoothies
Parfaits rafraîchissements pour la saison chaude, les smoothies faits maison constituent une excellente façon d’augmenter notre ration de fruits.
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Un enfant sain dans un corps sain
Ce livre ne trône pas dans ma chambre, alors je ne peux pas l’appeler « mon livre de chevet », car il est bien plus pratique sur mon comptoir de cuisine!
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Cuisiner avec les aliments contre le cancer
Deux livres en un? Peut-être. D’abord, une partie théorique où on relève les dernières découvertes en matière d’alimentation et de cancer.
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L’essentiel de L’Épicerie
L’Épicerie compile, analyse, enquête et examine une quantité impressionnante d’informations. Enfin, les voilà résumées dans un livre très pratique!
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Stimulez votre système immunitaire
Cet ouvrage met l’accent sur les aliments-clés qui développent et fortifient nos défenses naturelles.
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