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7 trucs pour arrêter de répéter

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Enfant

Parfois, on s’entend parler et on se demande comment on a pu devenir cette personne qui répète si souvent la même chose et sur un ton si exaspéré. Voici comment arrêter de répéter, tout en douceur.

Trucs de parents pour mieux dormir

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Santé

Un adulte a besoin de 7 à 10 heures chaque nuit pour être complètement alerte pendant la journée. Quand on est un nouveau parent, dormir est parfois un parcours du combattant!

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