Certaines femmes peuvent éprouver de la congestion nasale et de l’épistaxis (saignement de nez). Cela est dû aux taux élevés d’hormones qui rendent plus friable la muqueuse nasale. L’augmentation du volume liquidien et le ramollissement des tissus peuvent également contribuer à cette situation. Malheureusement, il se pourrait que cela continue tout au cours de votre grossesse.

Outre l’utilisation d’un humidificateur à air froid, vous pouvez utiliser des gouttes nasales au sérum physiologique (Salinex) ou à l'eau de mer (hydraSense). Les autres décongestionnants nasaux ne sont pas recommandés. Votre volume sanguin est considérablement augmenté. Votre cœur et vos reins travaillent ardemment pour pomper et pour filtrer cet excédent de liquide.