L'angoisse de la future maman

Bon nombre de mamans se sentent angoissées durant leur grossesse. Cet état qui se manifeste sur un terrain déjà fragile est renforcé par un passé abusif, une mauvaise séparation avec la mère, des problèmes familiaux divers, etc. De plus, la future maman est assaillie par une kyrielle de questions. Va-t-elle être une bonne mère pour son enfant à naître? Aura-t-elle la patience requise pour élever un enfant? Sera-t-elle pire ou meilleure que sa propre mère? Va-t-elle arriver à concilier sa carrière et sa nouvelle famille? Bref, elle se posera des questions légitimes et normales. Toutefois, là où l’angoisse peut devenir plus problématique est quand la femme n’a pas personne pour partager ses états d’âme. Ces changements souvent ambigus et quelquefois incompris par les proches sont néanmoins normaux dans la mesure où la femme peut s’épancher suffisamment et faire confiance à son entourage.

Les hormones jouant un rôle fondamental dans les états émotionnels de la femme enceinte, ils occasionnent à cette dernière une hypersensibilité émotive qui est très souvent à l’origine des larmes, du stress, de la tension musculaire, de la diminution de la concentration, de la fatigue, etc. Il est certain que la femme doit se tenir informée de ces changements et, si possible, préparer son entourage à ce qui lui arrive. Si personne ne lui propose des solutions de rechange, elle doit alors en prévoir elle-même afin de faciliter cette transition psychologique.

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