Au lit, j'ai dit!

Votre poupon accepte enfin de s’endormir seul dans son lit. Mieux encore, il fait ses nuits. Vous avez envie de crier « victoire »! Attention! Les problèmes de sommeil reviennent souvent hanter les parents. On pourrait croire que tout changement émotionnel ou autre chez votre enfant pourrait finir par se traduire par une perturbation de son sommeil. Pour y remédier et pour que toute la maisonnée dorme sur ses oreilles (aussi nombreuses soient-elles), le guide pratique Au lit, j’ai dit! devient un phare dans vos nuits éveillées.

Avec humour, empathie et simplicité, l’auteur et psychologue pour enfants Patrick Friman établit des stratégies aidantes pour régler les problèmes liés au dodo. Sachant que ce n’est pas simple de laisser pleurer un bébé, de mettre au lit un enfant que l’on n’a vu que quelques heures dans une journée ou de toujours négocier avec un ado qui étire le temps, il essaie de soulager la tâche des parents en leur confiant des trucs et des conseils concrets. Enfin, vous pourrez dire sans crainte « bonne nuit » et vraiment dormir…!

AU LIT, J’AI DIT! Par Patrick Friman, Impact! Éditions, 2008. ISBN : 9782923520247. 12,95 $

ND, mars 2008

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