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Message du sujet : Méthode Pantley

Pulprout

Inscrit depuis: 221 jours et 17 heures
Localisation : Québec

Posté depuis: 45 jours, 3 minutes
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Karolina: ne va pas croire que mon Léo ne boit plus la nuit, loin de là... encore cette nuit je me suis levée 2 fois (1h30 et 5h00), hier c'était 3 fois... alors non, tout n'est pas gagné. Mais il s'endort seul le soir, et après les boires de nuit aussi (il jase un peu, mais ne pleure pas). Il est plus coriace pour les siestes, mais je n'ai plus besoin de le prendre (mais des fois je dois retourner 2-3 fois).
Je crois que le tempérament du bébé joue pour beaucoup... comme je l'ai déjà dit, mon Léo est un bébé TRÈS facile d'adaptation, mais il se peut que ton Léo soit un peu plus insécure, ou tout simplement pas encore tout à fait prêt?! Je crois que tu fais tout comme il faut, seulement il a besoin de plus de temps pour s'adapter. Tiens bon, ca vaut la peine! Wink
Est-ce que ton chum t'aide? Parce que je me souviens qu'au début j'avais des périodes de désespoir (après 15-20 dépose-berce-dépose-berce) et je crois que Léo le sentait très bien, ca ne faisait qu'empirer ses pleurs... à ce moment je demandais au papa de prendre le relais, et souvent ça fonctionnait (tant que je m'éloignais suffisamment). Méchant radar à maman-frue ce petit bonhomme! Laughing

Bonne chance, donne des nouvelles!

Carolina

Inscrit depuis: 595 jours et 10 heures
Localisation : Montréal, bébé Arthur arrivé le 23 juin 2008

Posté depuis: 45 jours, 46 minutes
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Ici jusqu'à il y a 3 jours, Arthur buvait encore 2-3 fois par nuit.

Je crois qu'en ce moment il a une petite baisse d'appétit qui aide peut-être les nuits, ce sera possiblement temporaire... Mais ça m'a fait beaucoup de bien quand même de dormir plus, et de savoir que c'est possible qu'il fasse ses nuits un jour Smile

Karolina

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Localisation : Québec

Posté depuis: 43 jours et 21 heures, 28 minutes
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Merci les filles pour vos réponses! Je ne baisse pas les bras, il y a de petites améliorations! Wink

Depuis que je couche Léo vers 18h45-19h (il s'endort à 19h20 environ), il se réveille et fait une grosse GROSSE crise vers 21h... l'autre jour j'étais absente et il a pleuré 1h avec mon chum peu importe ce qu'il faisait... Il veut le sein mais je doute qu'il ait faim si tôt car je l'allaite avant le coucher... Est-ce que ça vous fait ça? Merci encore, vous êtes encourageantes!!

Karolina

Pulprout

Inscrit depuis: 221 jours et 17 heures
Localisation : Québec

Posté depuis: 43 jours et 12 heures, 54 minutes
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Resalut Karolina... désolée pour le délai, je ne suis pas à la maison... Smile

Je dirais que depuis qu'il se couche à 18h30, c'est rare que mon Léo se réveille avant 23h00. En fait il se réveille parfois vers 21h00-21h30 mais se rendort seul, donc je ne peux pas t'aider de ce coté. Confused

Quand tu l'allaites avant de le coucher, est-ce que tu donnes les 2 seins (prend-il un bon repas)? Et quand il se réveille, est-ce qu'il boit vraiment ou fait seulement du tétage-réconfort? C'est possible qu'il ai faim... mais peut-être aussi qu'il fait une association sein-dodo?
Autre chose, est-ce que c'est toujours toi qui le couche? Peut-être que ce devrait être papa qui le couche à l'occasion pour qu'il soit capable de se rendormir avec lui aussi la nuit. C'est peut-être juste une passe... une poussée de croissance?
J'aimerais bien t'aider plus... désolée. Sad

De mon coté, ca ne peut pas toujours bien aller... depuis 4 jours, monsieur Léo a découvert le réveil précoce... tout le monde debout à 6h15! Et encore cette nuit j'ai eu 3 réveils... J'ESPÈRE que c'est juste une passe!

Ne perd pas espoir. Je pense à toi.
Maman Pulprout qui recommence à avoir des cernes... Rolling Eyes

Karolina

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Posté depuis: 41 jours et 17 heures, 59 minutes
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Pulprout: Je te souhaite que ça soit juste une passe et que ton Léo se réveille moins... Le matin as-tu essayé de le laisser dans son lit même s'il est réveillé? Nous on a fait ça quelques fois alors qu'il était réveillé à 5h45-6h et il s'est rendormi tout seul (pourquoi ne fait-il pas ça la nuit???). Un truc que j'ai essayé: la tétée de rêves, un truc du livre de la charmeuse de bébés: Tu couches ton bébé à l'heure habituelle (18h30-19h) et tu l'allaites à l'heure à laquelle tu te couches, même s'il dort, tu le mets au sein. Comme ça, ça prend un peu plus de temps avant qu'il se réveille donc maman peut dormir plus longtemps au début de la nuit! J'ai fait ca 2 nuits et ça marche assez bien je dirais, il fait un bon boire et ne se rend compte de rien quand je le recouche... .hehehe

Il ne prend pas les 2 seins avant le dodo, j'ai une méga production et il est "plein" après un sein et refuse le 2e! Je vais aussi laisser le papa le coucher de temps à autre, ça ferait du bien à tout le monde!

Lâche pas, on est sur la bonne voie Wink
Karolina

Pulprout

Inscrit depuis: 221 jours et 17 heures
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Posté depuis: 40 jours et 11 heures, 23 minutes
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Karolina: bon, il semble que ce n'était qu'une passe pour les réveils matinaux, on a eu une belle fin de semaine pour les matins... on verra demain (je suspecte le cadran de mon chum de réveiller Léo... Rolling Eyes ). Aussi, quand il se réveille la nuit ou le matin, j'attend avant d'aller le chercher, et souvent il se rendort seul, mais pas le matin. La seule chose qui l'aide à se rendormir c'est de le mettre au sein, mais ca ne marche pas à tout coup...
J'ai eu une nuit difficile, 6 réveils Surprised, mais faut dire qu'il avait été très stimulé dans la journée (on a eu de la visite...)
Mais je ne désespère PAS, il sera toujours temps de dormir dans quelques années!!! Laughing
Je pense à toi et à ton Léo!
Maman Pulprout

Karolina

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Posté depuis: 37 jours et 22 heures, 1 minute
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Lâche pas maman Pulprout!! Repose-toi bien, 6 réveils c'est difficile... T'as raison, nos petits ne seront pas petits longtemps et on aura alors tout le temps de se reposer!!

Nous on a eu la première belle nuit depuis longtemps: un 4h et un 5h de suite! 2 réveils! Wow!!! Je ne crie pas victoire mais je prends ça quand ça passe, en plus mon Léo est rendu super bon à s'endormir tout seul après les boires, j'ai hâte qu'il fasse la même chose lors des autres réveils!
Je voulais savoir, est-ce que ton bébé mange des solides? Tu l'allaites exclusivement? Moi je l'allaite et disons que mon entourage met de la pression pour que je le fasse manger... Je ne sais plus trop quoi leur répondre car je préfère attendre, je n'ai pas l'impression que ça réglerait le problème des réveils nocturnes...qu'en penses-tu?

Bonne journée
Karolina

Pulprout

Inscrit depuis: 221 jours et 17 heures
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Posté depuis: 37 jours et 20 heures, 13 minutes
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Karolina: je crois que mon bonhomme a une poussée de croissance... les nuits sont très difficiles depuis 3-4 jours (cette nuit réveils aux 2 heures à partir de 23h30). Ouf! Et il boit comme si c'était la dernière fois à chaque réveil! J'ai l'impression d'avoir les seins vides à tout moment de la journée... Rolling Eyes
Ceci dit, oui j'ai commencé les céréales il y a deux semaines (à 5 mois et quelques jours), parce qu'il semblait prêt (faim ++ et intérêt ++ pour la nourriture, il nous regardait manger - ca en était gênant!). Il est super bon et mange très bien, même beaucoup je trouve!. Et comme tu peux le constater, dans mon cas ça ne règle aucunement les problèmes de réveils nocturnes... Moi j'ai commencé parce que je le sentais prêt, mais je te dirais de n'écouter que toi... après tout, c'est encore toi qui le connait le mieux. Very Happy

Le bon coté à tous ces réveils de nuit: je peux me coucher dans le jour sans me sentir coupable!!! Laughing
Bonne journée à toi aussi
Maman Pulprout-les-seins-mous-tellement-ils-sont-vides Embarassed

Karolina

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Posté depuis: 37 jours et 10 heures, 54 minutes
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C'est fou comme les poussées de croissance ça arrive nimporte quand! Et c'est tof sur nos seins Laughing

Question par rapport à la méthode pantley, as-tu vraiment suivi les phases jusqu'à la phase 6 où bébé s'endort juste en entendant le son de ta voix? Me semble que je suis loin d'être rendue là... Moi j'en suis à la phase 2 depuis un bout et on dirait qu'on a de la misère à progresser... Toute façon j'ai décidé que je ne me stressais plus avec ça, moi aussi j'adore les siestes que je fais avec mon petit bonhomme Wink

à la prochaine,
Karolina

Pulprout

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Posté depuis: 37 jours et 10 heures, 3 minutes
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Karolina: en fait, je ne me suis pas rendue jusque la phase 6... je me suis arrêtée à la phase où j'entre, le caresse et lui répète mes mots-clés, puis repart. (Je me soupconne secrètement de ne pas être allée plus loin parce que ca me sécurise moi-même d'aller vérifier que tout est beau, mais ça, c'est une autre histoire). Ca marche généralement assez bien. Aussi, je dors TRÈS profondément, alors s'il ne fait que gazouiller mon subconscient me permet de somnoler encore un peu, juste le temps qu'il faut pour qu'il se rendorme Laughing . Par contre, s'il se met à pleurer (= faim), là je me botte le derrière et je cours à sa rescousse...

Aussi, je dois dire que parfois quand je quitte la chambre, je le laisse "protester" quelques minutes. Il ne pleure pas, en fait on dirait qu'il appelle, ou qu'il est contrarié, et ca ne dure que 2-3 minutes... ensuite soit il arrête et s'endort, soit ca devient un vrai pleur (alors je retourne). Est-ce que tu lui laisse le temps de se calmer seul avant de retourner le voir? Pour ma part, j'étais prête à le laisser "chigner" quelques minutes... je ne dis pas que c'est facile, mais je me disais que je devais au moins essayer (parce que je sentais que c'était plus de la contrariété qu'un véritable besoin qu'il manifestait). Ca demeure une décision personnelle... et qui dépend du bébé aussi!

Est-ce clair tout ça... je suis un peu embrumée par la fatigue... Confused
Bonne nuit!
Pulprout

Roxy blue

Inscrit depuis: 77 jours et 18 heures

Posté depuis: 27 jours et 16 heures, 46 minutes
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Bonjour Pulprout! j'avais une petite question pour toi...tu dis dans un de tes messages que lorsque ton bébé se réveillait la nuit, tu réussissais à le rendormir sans le faire boire. Qu'est ce que tu fais exactement quand il se réveille? 

Pulprout

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Posté depuis: 27 jours et 16 heures, 20 minutes
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Bonjour Roxy Blue!
En fait, quand il se réveille la nuit, j'attends qu'il pleure vraiment avant d'aller dans sa chambre. Généralement ca commence par des petits appels, mais je sais qu'il n'est pas réveillé (il est comme "entre-deux"). Souvent il se rendort par lui-même (par contre, au début, j'allais le voir, le réconfortait sans le prendre et lui redonnait sa couverture, et il se rendormait environ 3 fois sur 4... sinon, c'est qu'il avait faim) Si les cris s'intensifient, ou qu'il commence à pleurer, alors je vais le voir et je l'allaite... Maintenant je sais reconnaitre ses pleurs de faim versus les pleurs "d'entre-deux", donc quand je me lève, c'est parce qu'il a faim... Malheureusement, ca vient seulement avec le temps et je ne peux pas te l'expliquer. Confused

Est-ce que ca répond à ta question?
En fait, en plus simple: je faisais la même routine que pour l'endormir (pose-dépose, puis seulement calin et répéter mes mots clés, etc.), et si je voyais que ca ne fonctionnait pas, j'assumais que c'est parce qu'il avait faim... J'espère que c'est clair?! En tout cas, n'hésite pas si ce ne l'est pas...
Bonne chance! Wink  

mabou

Inscrit depuis: 320 jours et 17 heures
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Posté depuis: 27 jours et 9 heures, 55 minutes
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Bonjour les filles, je vous ai lu presqu'au complet et je dois dire que je suis très fière de vous et vous me donnez le courage de me lancer. Je vous décris ma situation car j'ai besoin de conseils:
-Je fais du cododo depuis la naissance de mon garçon (maintenant presque 7 mois)
-Depuis 1 1/2 mois (rhume et fièvre), je dois l'allaiter pour l'endormir le jour (avant, en forçant et avec quelques pleurs, je réussissais en l'endormant dans mes bras et en lui tapotant les fesses).
-La nuit, il se réveille 10 000 fois et se plogue pour se rendormir (avant, il se réveillait à 1h et 4h).
-J'ai lu La méthode Panthley, Les secrets d'une charmeuse..., le Dr Sears, Mon enfant dort mal, et Prévenez les problèmes de sommeil de Cathryn Tobin: j'ai donc beaucoup trop d'informations dans mon cerveau Confused
-Depuis 2 jours, après l'avoir allaité, je réussis à le déposer dans son lit pour sa sieste et il dort 45 min. (mais il aurait besoin de 1 1/2 h)
-Le jour comme le soir, il ne dort pas plus de 45 min. en ligne s'il est seul dans son lit.
-J'ai pas encore essayé la nuit car j'ai pas le courage de me lever aux 45 min. pendant 8h de temps.

Je sais plus comment je continue. J'ai pensé (pour le jour seulement Embarassed ) de raccourcir le temps que je passe avec lui avant de le déposer (qui est de 15 min).

Est-ce que je bousille tous mes efforts à chaque nuit, vous pensez?

Désolé, c'est vraiment long mais ça faisait longtemps que je voulais écrire.

Merci
Mabou qui veut dormir en étoile dans sa moitié de lit la nuit Wink  

Karolina

Inscrit depuis: 391 jours et 3 heures
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Posté depuis: 27 jours et 7 heures, 39 minutes
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Salut mabou!!

Tout d'abord ne te décourage pas. Je te comprends, c'est très difficile des réveils aux 45 minutes, j'ai vécu ça pendant quelques temps avec mon coco et ça a fini par s'améliorer avec un peu de travail de notre part. Je suis loin d'être une experte des dodos, mais je vais te parler des trucs que j'ai développés.

D'abord, est-ce que ton bébé s'endort dans tes bras présentement? Fais-tu du cododo? Si tu pratiques le cododo et que tu allaites au lit, il y a une section la-dessus dans le livre de Pantley, je l'ai lu en diagonale car mon fiston dort dans sa bassinette donc je ne peux pas trop t'aider par rapport à ça...

Nuit: Je pense que la clé du succès de la méthode pantley (et de plusieurs autres méthodes) est de déposer ton enfant somnolent et non endormi dans son lit pour qu'il apprenne à s'endormir seul et pour qu'il développe des façons de s'apaiser par lui-même lors de ses réveils nocturnes. Tu commences en douceur, en décrochant bébé du sein quand il ralentit sa succion et tu le poses au lit en disant ta phrase-clé et en lui donnant un objet/doudou réconfortant. Pour les réveils nocturnes, je crois que l'important est de savoir reconnaître si ton enfant a faim ou s'il a seulement besoin de réconfort. Moi je me fis à moitié à l'horloge à moitié à ses cris car je n'arrive pas toujours à savoir si ce sont des pleurs de faim ou pas. Je le laisse pleurnicher un peu (1-2 minutes), je vais le voir et le rassure dans la bassinette (mots-clé et doudou), mais ca ne marche pas encore la plupart du temps donc je le prends, le berce et le redépose somnolent jusqu'à ce qu'il se rendorme. Quand il n'est pas dû pour boire, j'envoie parfois mon chum et le bébé se rendort vite avec lui car il sait qu'il n'aura pas de lait Wink Quand il est dû pour boire, je l'allaite et le redépose somnolent. Il me faisait de belles nuits récemment, parfois des 4h en ligne (merveilleux!) mais je devrai probablement recommencer au départ car monsieur Léo a eu un rhume et il dormait avec moi car j'avais énormément de misère à le rendormir...

Sieste: je ne suis pas une experte de ce côté là car mon fils dort souvent où ça me convient (porte-bébé, parc, balançoire, poussette). Par contre quand il fait une sieste dans sa bassinette, il a aussi tendance à se réveiller vers 45 minutes, je le laisse pleurnicher un peu et le réconforte sans le sortir du lit et il se rendort en 3-4 minutes d'habitude. J'observe les signes de fatigue, après une période d'éveil: au 2e baillement je le pose dans son lit/parc et il s'endort rapidement (ça, ça vient de la charmeuse de bébés). Une courte routine de sieste peut aussi aider. Pantley donne aussi un truc pour allonger les siestes...

Dans tout ce que tu fais, reste constante et tu verras le progrès. Comme tu dis parfois on a juste trop d'infos... l'avantage par contre est que tu peux piger des trucs qui te conviennent dans chaque méthode...
Moi je suis très contente d'avoir commencé ça, et je sais qu'avec le temps bébé finira par bien dormir même si on a parfois des retours en arrière!!

Désolée pour le roman, bonne chance et reviens donner des nouvelles
Karolina









 

Roxy blue

Inscrit depuis: 77 jours et 18 heures

Posté depuis: 27 jours et 6 heures, 35 minutes
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Bonsoir Karolina...j'ai des p'tites questions pour toi. Je n'ai pas lu la méthode Panthley alors je voulais savoir qu'est ce que les mots clés??? Et aussi, quels sont les trucs pour allonger les siestes de bébé?
Merci! 

Pulprout

Inscrit depuis: 221 jours et 17 heures
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Posté depuis: 27 jours et 5 heures, 45 minutes
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Mabou: moi aussi j'ai fait du cododo jusqu'à 4 mois et demi, et quand j'ai décidé de le faire dormir dans sa bassinette, j'y suis allée progressivement. Au début, je le couchais dans son lit (après l'avoir endormi dans mes bras) mais le reprenait dans mon lit lors de son premier réveil, environ 4 à 6 heures plus tard. Puis tranquillement, et avec la méthode du pose-dépose (Hogg), je l'ai ammené à s'endormir seul dans son lit, et il a été capable de se rendormir seul aussi lors des réveils nocturnes. En fait, je crois que s'il a toujours besoin de ton aide pour s'endormir, alors il recherchera cette aide aussi lors des réveils nocturnes...

Aussi, j'ai lu qu'un un bébé qui dort près de sa mère a tendance à se réveiller (en fait, il s'agite mais n'est pas réveillé) plus souvent qu'un bébé qui dort dans sa chambre. Pour ma part, quand je faisais du cododo, j'avais tendance à le mettre immédiatement au sein lors de ces "presque-éveils" pour éviter qu'il ne se réveille complètement. Ce qu'il faut retenir c'est que s'il est seul dans son lit, loin de ton odeur, il est fort probable qu'il ne cherche pas à boire aussi souvent, donc tu ne devrais pas avoir à te lever aussi souvent que tu le crois... d'autant plus que s'il apprend à s'endormir seul, alors il aura ses propres façons de s'apaiser.

Ceci dit, je crois que tout ce que tu fais présentement est super... et tu ne bousilles absolument rien en lui procurant ce réconfort. Quand tu te sentiras prête (moi aussi j'avais hâte de profiter de mon nouveau lit king et faire l'étoile, mais surtout, j'avais mal partout à force de ne pas bouger de la nuit), tu pourras commencer la transition graduelle à son lit. L'important je crois c'est d'être à l'aise avec ta décision du moment et de la méthode, sinon ton insécurité sera ressentie par ton bébé, et LÀ tu pourrais bousiller tes efforts.
Pour ce qui est des livres, je suis comme toi, je les ai tous lu ( Embarassed ) et j'étais TRÈS confuse après... laisse les informations se placer dans ta tête, puis choisis ce qui te convient de chaque méthode... moi j'ai fait un gros "melting pot" des 5-6 livres que j'ai lus. Laughing

Dernière chose: comme l'a si bien dit Karolina, l'important dans toute méthode, c'est la CONSTANCE. Ton bébé comprendra avec la répétition.
Pour moi, les siestes se sont établies beaucoup plus tard que le dodo de nuit... et encore à ce jour, ce n'est que très rarement qu'elles dépassent 45 minutes... j'ai fait mon deuil (pour l'instant) des siestes de 2-3 heures.

Roxy Blue
: les mots-clés, ce sont des mots ou des phrases que tu répètes à chaque fois que tu couches ton bébé, pour qu'il en vienne à les associer au sommeil, qu'il sache qu'il est maintenant temps de dormir. (Exemple: fais un beau p'tit dodo, ferme tes beaux yeux... )
Pour ce qui est de rallonger les siestes, Pantley propose de retourner aux cotés de bébé quelques minutes AVANT l'heure à laquelle il devrait selon toi se réveiller, et dès qu'il démontre des signes d'éveils (respiration rapide, mouvements des yeux et des mains, etc.), alors tu fais ce que tu fais normalement pour l'endormir (le caresser, chuchoter, tapoter, etc.) jusqu'à ce qu'il se rendorme. De mon coté, ca n'a jamais marché... quand il se rend compte que je suis près de lui, rien n'y fait, il veut seulement rire et jouer. J'ai réussi à le faire dormir plus longtemps à quelques reprises en me couchant avec lui lorsqu'il se réveille (et en l'allaitant Embarassed ), ou en mettant un bruit de fond dans sa chambre (ventilateur, humidificateur). Mais ca demeure exceptionnel.

Voilà les filles.. pfiou, désolée pour le roman, c'est vrai Karolina qu'on a tendance à s'emporter!¸
N'hésitez surtout pas si mes explications ne sont pas claires... 

mabou

Inscrit depuis: 320 jours et 17 heures
Localisation : Québec

Posté depuis: 26 jours et 7 heures, 59 minutes
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Merci pour vos trucs et encouragements.
J'essaie présentement de réduire mon temps d'allaitement pour l'endormir (avant 15 min, maintenant 10 min, yé!) jusqu'à plus d'allaitement du tout, pour en venir à le coucher somnolent.

Karolina: Quand tu parles des réveils aux 45 min, est-ce que tu te levais à chaque fois la nuit? Parce que j'en n'aurais pas le courage:oops:

Je vous redonne des nouvelles
Merci encore