Méthode Pantley

Bonjour

Mon fils a 4 mois, et j'essaie de l'ammener à s'endormir par lui-même. Jusqu'à maintenant il ne s'endormait que sur nous (en se faisant bercer), et depuis quelques semaines, il résiste au moment de s'endormir (il pleure et se tortille quand on commence à essayer de le bercer, mais ca ne dure qu'une minute ou deux). J'ai lu le livre de Pantley, et je veux seulement savoir si ce que je fais est correct: je le berce jusqu'à ce qu'il soit presque endormi (après sa "crisette"), puis je le dépose doucement dans son lit... s'il pleure je le reprends, le berce jusqu'à ce qu'il ne pleure plus, et le redépose à nouveau... et ainsi de suite. Ca fait deux jours que je fais ce petit manège seulement, mais ca peut prendre 10-15 fois avant qu'il ne s'endorme... est-ce que c'est correct? Je ne veux pas le laisser pleurer dans son lit, mais est-ce mauvais s'il pleure dans mes bras? En passant, je tente de le coucher dès qu'il se met à bailler, ou à se frotter les yeux. Est-ce que je devrais attendre un peu qu'il soit plus fatigué? Est-ce normal la "crisette" avant de s'endormir?
Que de questions...
Merci beaucoup,
une mamanqui réfléchit peut-être un peu trop

C'est vrai que des fois, on réfléchit un peu trop et on oublie d'observer son enfant en suivant notre instinct.

La méthode que tu utilises est excellente. Elle rejoind beaucoup celle de Tracy Hogg. La patience est ton alliée, et ne regarde pas le calendrier.

Continue, ça va bien.

Coucou !

Selon moi, ton approche est la bonne. Moi aussi j'ai lu le livre de Paintley et je pense que la clé de sa méthode est de toujours déposer bébé éveillé dans son lit, et de recommencer quand il pleure. Dans mon cas, je faisais tout ce qu'elle proposait dans sa méthode exepté de le déposer éveillé !!! Dans ma tête, c'était incohérent, je me disais ''ben non je vais le déposer quand il dort''... Je suis certaine maintenant que c'était une erreur. J'ai été obligé de faire le 5, 10, 15 parce qu'à 6 mois mon bébé ne dormait encore que sur moi... Je l'ai déposé éveillé et depuis il fait presque ses nuits au complet... Alors je crois que si tu veux y arriver avec une méthode douce, dépose le éveillé comme ça, il va finir par comprendre qu'il est capable de s'endormir seul. Un bébé s'attend toujours à se réveiller là ou il s'est endormie alors c'est primordial de le coucher quand il ne dort pas encore trop... Quitte à le refaire plusieurs fois !!!

Bonne chance

La suite...

Des nouvelles pour vous... ca semble fonctionner!!!
Il a dormi TOUTE la nuit dans son lit, c'est la première fois! (Avant il dormait avec moi à partir de minuit environ). Je suis tellement fière de lui, mais aussi de moi... moi, l'ours que rien ne sort de son sommeil... j'ai réussi à me lever à chaque réveil (4 fois en tout) pour aller l'aider à trouver le sommeil à nouveau, et SANS LE SEIN! . Je suis aux anges ce matin, même si ma nuit a été interrompue! Super.
Espérons que ca durera, ou même que ca ira mieux

Merci les filles pour le support!
Une maman qui réfléchira un peu moins à l'avenir, et écoutera plutôt son instinct...

Good!!

Garde ta constance et tout se placera.

Encore moi... et mes questions...

Je me demande si c'est normal qu'il pleure à chaque fois avant de s'endormir? Évidemment, pour me faire mentir ce soir c'est papa qui est chargé de le mettre au lit, et il ne pleure pas bien sûr (fait chier)... mais généralement il pleure quoiqu'on fasse. Est-ce que je ne serais pas mieux de faire le 5-10-15 tant qu'à le voir pleurer? Bien sûr je trouve pénible l'idée de le laisser pleurer, mais il pleure de toute facon même si je le berce, du coup je suis un peu confuse...
J'ai peur de tout faire tout croche...
C'est la fin de journée, je suis fatiguée, et voilà tous mes espoirs et ma bonne volonté à la poubelle!

Tu as besoin de soutien moral en ce moment, et tu fais bien de venir faire ton tour ici.

Quand un bébé pleure c'est qu'il te dit quelque chose. C'est le seul moyen qu'il a, de te communiquer soit un désagrément, soit une émotion. Tu dois essayer, en observant et en écoutant bien ton bébé de détecter ses messages.

Continue de répondre aux besoins de ton bébé. Vérifie que tout va bien physiquement pour ton p'tit bébé.

Reviens-moi avec d'autres détails.

Bon, c'est le matin, et ca va bien! (ca rime!)
Mon bonhomme m'a surpris cette nuit, et plus qu'une fois!... ca a été long l'endormir hier soir (finalement il a pleuré même avec mon chum) mais s'est endormi couché dans son lit sans que je le prenne (je l'ai seulement caressé et fait chh-chh, et lui ai donné le gilet que je portais... ) - premiere surprise!
Deuxième surprise: il s'est réveillé en tout 3 fois seulement, dont 2 où il s'est rendormi seul , l'autre fois je l'ai allaité (ne serait-ce que parce que mon sein droit voulait exploser!)
Troisième surprise: il a dormi jusqu'à 9h40!!! Il commence déjà à distinguer le dimanche ma parole!

Bref, avec toutes ces surprises, ca va plutôt bien ce matin, d'autant plus que je suis bien reposée...
Je trouve qu'il est champion, et je lui ai dit plusieurs fois. Mon chum est fier de moi, mais je n'ai pas l'impression d'avoir fait grand chose, même que des fois j'ai l'impression de tout faire tout croche... une chance que j'ai un bon bébé!

Merci encore de me lire et me supporter...je me sens moins perdue. Un chum qui m'aime c'est bien, mais des mères qui comprennent c'est un gros plus!
Une maman reposée... jusqu'à ce soir. Nous verrons bien! Je croise mes dix doigts...

C'est bien de féliciter ton ti-poux pour sa belle nuit.

Bonne chance pour la prochaine nuit, et garde ton côté positif.

Ouais...
Pour les siestes c'est pas encore gagné... je viens de l'endormir (bercé/déposé, etc.), ca m'a pris 40 minutes. Mais il a fermé ses petits yeux dans son lit, pas dans mes bras. C'est un pas de plus.
Des fois je me demande si je ne tarde pas trop à le coucher... je m'essaie dès qu'il baille, mais peut-être que je ne devrais pas attendre qu'il baille, essayer de le coucher quand il est tranquille seulement?!? Pas évident la job de maman...
Merci Yin & Yan de ta présence.

La job de maman est loin d'être évidente. C'est le rôle le plus important de notre vie, qui aura le plus de conséquences, mais le plus gratifiant.

Les signes de sieste sont bien sûr le baîllage. Ton fils, s'il baîlle c'est qu'il doit dormir. Pour le coucher, tu as différents choix. Dans mon cas, je l'ai fait dormir dans sa balançoire pendant 11 mois assez souvent, il y a eu dans son parc, dans sa poussette... Je préférais pour les siestes, le faire dormir où il en avait envie, et où j'étais certaine qu'il dormirait.

Ce que t'as fait ce matin était correcte. Continue comme ça. Ne lâche pas ton truc, il fonctionne!

Le problème c'est qu'il ne s'endormait jamais vraiment ailleurs que dans mes bras ou ceux de son père... Et parfois dans l'auto et dans la poussette (mais alors jamais vraiment longtemps...).
Je veux bien continuer ce que je fais parce que je sens que ca peut marcher, mais j'arrive mal à comprendre pourquoi il s'endort toujours après avoir pleuré plusieurs minutes...
Il est rendu qu'il sent quand on commence à se pencher pour le déposer dans son lit... même pas le temps de se rendre au matelas qu'il pleure déjà. Après un certain temps, on dirait qu'il lâche prise et finit par se laisser déposer, regarde un peu partout, et ferme tranquillement ses yeux, mais c'est long, et j'ai les bras morts, sans compter ma volonté qui commence à flancher.
Je garde courage.
D'autres nouvelles suivront.
Merci encore

Oui, ton fils connaît la routine. Il appréhende le moment du coucher pour diverses raisons. L'angoisse de séparation peut être une piste. Les bébés sont dans le ventre de maman bien au chaud pendant 9 mois. Ensuite, il faut leur laisser le temps de vivre leur vie extra-utérine et s'habituer à leur nouvelle vie.

Je te propose de lire le livre: LES SECRETS D'UNE CHARMEUSE DE BÉBÉ, de Tracy Hogg. À la page 300, du chapitre 9, elle explique comment elle a aidé un couple avec leur bébé à ré-apprivoiser la chambre, le lit, le pose-dépose, etc... tu dois lire ça. Elle t'indiquera clairement quoi faire, dans ce cas-ci.

Yin & Yan:

Hihi, c'est drôle que tu en parles, je viens de finir de le lire hier soir!!! Je me suis un peu reconnue, bien que mon fils ne semble pas avoir peur du lit comme tel, mais bien de ne plus être collé à nous...
Finalement je n'ai pas eu la force de me battre pour les siestes cet après-midi, alors j'y suis allée pour la méthode facile: poussette et écharpe... deux belles siestes de 40 minutes TAPPANTES (il est comme une horloge)
J'avoue que je suis accroc des livres, j'ai lu Pantley, Hogg, Weissmuth et "mon enfant dort mal" (je ne me souviens pas de l'auteur)... des fois je crois que ca contribue à mon grand questionnement (trop d'infos = trop de questions) parce que souvent les auteurs se contredisent. En fait, je devrais prendre ce qui fait mon affaire de chaque livre et oublier le reste.
J'espère que la nuit sera bonne.
Bonne nuit à toi!

Oui, c'est vraiment ce qu'il faut faire avec les livres: en prendre et en laisser. Et surtout, nous écouter et écouter notre enfant.

Bonne journée!

Un dernier mot pour te remercier encore une fois Yin & Yan... merci pour ta présence et ton support inestimable. Je ne crois pas que j'aurais persister sans ton aide.
Nuit dernière: 20h à 8h avec seulement 2 réveils nocturnes (pour boire)... . Techniquement, il fait ses nuits!

Merci mille fois!
Une maman contente.

Félicitations pulprout pour les beaux progrès et surtout ne lâche pas. Je pose mes questions ici car ma situation ressemble à la tienne. J'ai commencé à déposer mon fils de 3mois 1/2 somnolent et non endormi dans son lit pour le dodo du soir et pour les siestes. Comme toi, j'ai droit à une crise courte mais intense pendant que je le berce, et je le couche quand il se console. J'attribue cette crise à sa frustration de ne pas avoir le sein dans la bouche au moment où il s'endort car jusqu'à maintenant je l'endormais au sein.

Son pattern est le suivant: coucher vers 20-21h dépendant des signes de fatigue. La routine: boire-3 berceuses-dodo. Réveil vers 23h, je le rendors sans lui donner le sein car il boit avant le dodo. Réveil vers 1h: boire. Réveil vers 5-6h : boire et je le recouche avec moi car le matin il se rendort difficilement au lit et ça nous permet de paresser jusqu'à 9h ce qui n'est pas rien!

Je me demande comment savoir s'il a réellement faim ou s'il a seulement besoin d'être rassuré quand il se réveille la nuit. Après les boires de nuit, laissez-vous votre enfant s'endormir au sein? Et est-ce que le fait d'amener mon fils dormir avec moi vers 6h du matin gâche toute la routine d'endormissement que j'essaie d'établir?

Merci
Karolina

Merci Karolina!
Mon expérience des 3 dernières nuits (wow!): quand il a faim, je ne suis pas capable de le rendormir avec mes méthodes habituelles... je le nourris, et le dépose ensuite éveillé (j'essaie de le maintenir éveillé pendant la tetée, bien que somnolent), il prend sa couverture (ou mon gilet) et s'endort seul. Surprise, il vient de me faire la même chose pour sa sieste . Incroyable, faut croire que l'ai pris au bon moment!
Je dois ici faire un aveu, je transfert aussi mon Léo dans mon lit au petit matin, mais jamais avant 6h (ce matin, ca a été à 7h15)... moi aussi j'aime bien la grasse matinée avec monsieur. Je dis jamais avant 6 heures, parce que je commencais à mal dormir avec lui à mes cotés (ca gigote ces petites affaires là!), et je voulais m'assurer quelques heures de sommeil réparateur sans mon gigot d'agneau à mes cotés. Yin & Yan pourra surement nous donner son avis, mais je ne crois pas que ca gâche les nuits si ce n'est pas répétitif (exemple, s'il s'endort TOUJOURS au sein, ou s'il dort TOUJOURS avec toi). Je crois que c'est bien de pouvoir dormir à différents endroits... Qu'en penses-tu Yin & Yan?

Pulprout, je voulais te dire merci pour ton mot d'encouragement.

Karolina, ton enfant a soif la nuit, et a également besoin d'être rassuré en ce moment. Il est bien jeune pour le sevrer de quoi que ce soit.

Pour le matin, pendant des mois, je prenais fiston du parc, pour lui donner son biberon, et on l'amenait dans le lit avec nous, et ça au moins jusqu'à ses 14 mois. Ça me donnait la chance de redormir un 2 heures pour récupérer.

Continue la routine du soir, et profites bien de ton ti-poux.

Merci yin & yan!
Pulprout: donc tu essaies d'abord tes méthodes pour l'endormir sans le sein et si ça ne fonctionne pas tu l'allaites? changes-tu la couche avant le boire? J'ai un petit Léo moi aussi, c'est drôle ça

Karolina:
Un autre Léo! Et à Québec en plus! C'est une sacrée coïncidence! Le mien est né le 1er mai!

Pour répondre à tes questions: quand il se réveille la nuit, j'attends quelques minutes parce qu'il lui arrive de se rendormir seul (et parce que je suis moi-même très "loin" ), mais s'il devient "insistant" j'y vais et j'essaie d'abord de le tapoter un peu et lui donner sa couverture, si ca ne fonctionne pas j'essaie de le bercer (ballon d'exercice), et si ca ne fonctionne pas, mais surtout qu'il fait la tête chercheuse autour de mon sein (ou de ma joue ), je finis par l'allaiter... Mais comme je t'ai dit, je n'ai que 3 nuits d'expérience, donc pas encore de grandes habitudes! J'aurais aimé qu'il prenne la suce, mais à chaque fois que j'essaie il me fait des yeux dégoutés! Oui oui, dégoutés!
Pour la couche, non je ne la change pas à moins de fuite...Généralement ca va au matin.