Notre dossier bonheur

C'est quoi le bonheur ?

Pour souligner la Journée internationale du bonheur qui se tient le 20 mars, on vous a demandé, chères lectrices et abonnées de notre page Facebook, ce qui vous rend heureuse. Voici vos réponses.

10 façons d’enseigner la reconnaissance aux enfants

Célébrée au début du mois d’octobre, l’Action de grâce n’est pas qu’un simple jour férié. C’est une journée pour célébrer les récoltes et être reconnaissante de l’abondance dans nos vies. Voici 10 façons d’enseigner la reconnaissance aux enfants.

40 promesses de bonheur maternel

L’envie de connaître le bonheur maternel nous inspire à avoir un enfant et les promesses de ce bonheur sont si grandioses. Être maman nous permettra d’expérimenter l’amour inconditionnel.

Le plaisir, c’est sérieux!

Moment de vie au parc. Mon regard s’arrête sur trois parents qui poussent leurs enfants sur les balançoires. Une fixe le vide et les deux autres pianotent sur leur téléphone intelligents.

12 trucs pour réserver du temps de qualité à chaque enfant

Avec nos obligations routinières, ce n’est pas toujours facile de passer du temps de qualité avec chaque enfant. Voici des activités simples pour transformer le quotidien en moment privilégié, entre vous et votre enfant.

Lettre d’une maman à son enfant

Avez-vous déjà pensé écrire une lettre à votre enfant? Une lettre qu’il ne lira pas et que vous ne conserverez pas - cette lettre servira à vous libérer de ce qui vous chicote. Je vous explique.

Ma famille, je l'aime!

Elle comprend tout à demi-mot, elle travaille à sa façon pour un avenir meilleur et même si elle est imparfaite, elle est toujours belle. C’est ma famille et je l’aime!

Les valeurs familiales

On entend souvent les personnes âgées dire que les valeurs familiales se perdent. Ont-elles raison? Pleins feux sur nos valeurs familiales, un héritage à honorer.

Bonheur au boulot : utopie ou réalité?

Oui, on en égrène des heures au boulot. Normal de vouloir y vivre heureuse. Mais est-ce possible? Un tour de la question.

Les plus belles chansons d'amour

Que ce soit la chanson de votre mariage, celle qui vous rappelle votre premier baiser, celle qui jouait quand vous avez rencontré votre amoureux, on a chacune des chansons d’amour qui signifient beaucoup pour soi. Voici un petit palmarès. 

12 gestes pour créer l'intimité

Vous voulez des idées géniales pour vous rapprocher de votre conjoint et stimuler votre appétit sexuel à coups sûrs? En voici 12 pour vous inspirer!

La clé du bonheur : apprécier les courts instants de joie

Dans la recherche du bonheur, plus les instants de joie sont courts, et nombreux dans la journée, plus ils sont efficaces selon une étude publiée en juin.