Cycle féminin
Les serviettes hygiéniques lavables
Vous connaissez sans doute les couches lavables qui ont fait une remontée importante dans les habitudes d’utilisation des jeunes parents. Mais connaissez-vous les serviettes hygiéniques lavables?
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L'alimentation au secours du SPM
Saviez-vous que l’alimentation peut vous aider à contrôler le fameux syndrome prémenstruel? Dépression, irritabilité, sautes d'humeur, inconforts… 8 femmes sur 10 éprouvent des changements émotionnels et physiques à l'arrivée de leurs menstruations.
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Les fibromes utérins
Vos règles sont plus pénibles, avec maux de ventre amplifiés et saignements surabondants? Les coupables sont peut-être des fibromes, des petites masses dans votre utérus.
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Un régime? Et si votre cycle pouvait parler?
L’été est enfin là! Comme chaque année, les magazines et autres médias nous assaillent du tout dernier régime promettant de perdre plusieurs livres en peu de temps. Vous êtes tentée?
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Le syndrome prémenstruel (SPM)
Que vous ressentiez un seul des symptômes ou plusieurs, vous faites probablement partie des 85 % des femmes qui souffrent du syndrome prémenstruel.
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Tracassée par l’irrégularité de vos cycles?
Vous ne savez jamais quand vos menstruations vont tomber. Ni combien de temps elles vont durer? Vous n’arrivez pas à identifier votre période fertile d’un cycle à l’autre?
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L’alimentation au secours des femmes
Depuis quelques années, le lien entre l’alimentation et la santé a été prouvé scientifiquement d’où cette explosion des aliments-médicaments, encore appelés « alicaments ».
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Chasser le SPM
Le syndrome prémenstruel ne touche pas les femmes de la même façon, mais celles qui en sont affectées grandement voient leur quotidien bouleversé. Voici quelques conseils de Seréna.
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Les règles : honte des femmes depuis 2000 ans?
Quelle femme n’a jamais été gênée d’acheter son paquet de protection hygiénique ou simplement de s’éclipser au bureau ou à l’école, aux toilettes avec un sac à la main?
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Le stress accroîtrait les symptômes prémenstruels
De fortes doses de stress chez les femmes peuvent accroître les symptômes prémenstruels, selon une annonce de l'Institut National de la Santé (NIH) américain.
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Les vaginites
Les infections vaginales vont toucher 75 % des femmes, au moins une fois au cours de leur vie. C’est beaucoup de femmes ça!
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Détection du cancer des ovaires
Les femmes de 50 ans et plus, résidantes de Montréal, sont invitées à participer à un projet de recherche sur le dépistage précoce du cancer des ovaires.
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Petit guide des tests médicaux
Des petits tests médicaux pour dépister le plus tôt possible différents symptômes et tenir à distance les maladies. Des habitudes très santé à prendre!
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C'est quoi des lochies?
Les lochies sont les saignements qui suivent l’accouchement. Elles durent environ deux semaines et passent par différentes intensités et différentes couleurs. Faisons le point sur cette étape.
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La ménopause est-elle une catastrophe?
La ménopause est une étape de changements dans la vie de la femme. Changements physiques, psychologiques, dans la fertilité et dans une foule d’autres aspects de la vie.
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