Les Spirituelles

Les Spirituelles

Ody Giroux et Fairouz Saouli-Thielen sont deux coachs certifiées en PNL et en neurosciences, et sont des mamans amoureuses de leurs enfants. Elles sont co-fondatrices de l’entreprise de coaching Groupe Firefly ainsi que Les Spirituelles. Leur mission est de permettre à tous de s’ouvrir à la spiritualité pour atteindre un plus grand bien-être et une plus grande joie de vivre dans le moment présent. A

Ses articles

Prendre le temps de prendre le temps Famille

Prendre le temps de prendre le temps

C'est l'automne. Les feuilles changent de couleur. Elles tombent. Le temps devient plus frais. Pour plusieurs d'entre nous, cette période est synonyme de perte d'énergie, de fatigue et d'une envie grandissante de rester au chaud sous la couverture. 

3 octobre 2022
Comment avoir moins peur d’aimer? Couple/Sexualité

Comment avoir moins peur d’aimer?

J'avais un ami dont j'aimais bien la présence. Nous passions du temps ensemble ainsi qu'avec d'autres amis. Puis, un beau jour, je me suis rendu compte que je devenais vraiment heureuse quand je savais qu'il allait être là lors d'une soirée.

5 février 2020
Hommage à ma maman Famille

Hommage à ma maman

Publication initiale en 2017.

L'influence d'une mère spirituelle peut être bénéfique car elle devient un modèle d'inspiration pour ses enfants. Et si transmettre la confiance à son enfant était en lui laissant prendre ses décisions dès son jeune âge? 

8 mai 2019
Nos enfants sont plus grands que nous Famille

Nos enfants sont plus grands que nous

Le 23 mai 2015, ma fille de 2 ans s’est brulée au 2e degré avancé, tout son avant-bras droit a subi des brûlures. C'était un bête accident de cuisine, ce type d’accident que nous craignons toutes : la casserole d’eau bouillante.

3 août 2018
Faire découvrir les bienfaits des arbres aux enfants Famille

Faire découvrir les bienfaits des arbres aux enfants

Saviez-vous que les arbres peuvent avoir un effet apaisant sur les enfants? Découvrez comment ils peuvent aider à atteindre une paix intérieure, développer la créativité, être plus ouvert d’esprit et atteindre une meilleure santé émotionnelle, mentale et spirituelle.

1 décembre 2017
Ma joie gaspésienne Vacances

Ma joie gaspésienne

Ah, la Gaspésie! Ceux qui me connaissent sont peut-être tannés de m’en entendre parler. Je me trouve tellement chanceuse d’avoir cette maison, sur un banc de sable, entre fleuve et rivière d’eau douce, au pied des montagnes.

14 juillet 2017
La sagesse de mon homme Famille

La sagesse de mon homme

Il y a deux ans, ma plus jeune s’est brulée l’avant-bras droit au 2e et 3e degré dans un bête accident de cuisine. Ma plus grande leçon apprise à travers cette mésaventure, c’est mon conjoint qui me l’a donnée. 

8 juin 2017
Hommage aux monoparentales Famille

Hommage aux monoparentales

De nos jours, lorsqu'il y a séparation, la garde partagée est presque la norme. Mais il ne faut pas oublier ceux et celles qui vivent seules avec leurs enfants qui ont un conjoint ou une conjointe qui voyagent énormément.

11 mai 2017
La culpabilité Femme

La culpabilité

Mentionnez le mot « culpabilité » à ma mère et elle va tout de suite vous dire : « Le mot culpabilité n’existe pas dans mon dictionnaire! » Très jeune, elle a décidé qu’elle ne vivrait pas cette émotion.

16 février 2017