Nutrition et habitudes alimentaires
Trouvez plus d'articles dans la section dédiée au thème « Alimentation »
Manger avec les doigts, la cuillère, la fourchette et le couteau!
Au début il mange tout avec ses mains! Mais un jour, il pourra manipuler les ustensiles comme un grand. Voici quelques repères sur le moment propice.
Plus de détails »
Maman, j'aime les légumes!
Apprendre à vos enfants à aimer les légumes et les fruits dès leur plus jeune âge, c’est investir dans leur santé à long terme.
Plus de détails »
Pour une croissance et un développement optimaux
C'est dans une alimentation saine et équilibrée que votre enfant puise ce dont il a besoin pour grandir, se développer et être actif. À quelles vitamines et quels minéraux faut-il porter une attention particulière?
Plus de détails »
Étouffement : les précautions à prendre
Jusqu’à l’âge de 4 à 5 ans, l’enfant n’est pas en mesure de bien mastiquer. Pour éviter les étouffements, il faut donc demeurer vigilant.
Plus de détails »
L'enfant végétarien
Votre enfant peut avoir une bonne alimentation tout en étant végétarien, il suffit de respecter quelques principes pour qu’il obtienne tous les nutriments dont il a besoin pour grandir en santé.
Plus de détails »
Développer le goût du poisson
Votre enfant apprécie les poissons dans un aquarium. Pas dans son assiette. Oui, il existe des astuces pour modifier la trajectoire ou ajuster le tir pour le ou la plus jeune.
Plus de détails »
Du nouveau dans son assiette!
Ça y est! Bébé a goûté à presque tout comme un champion. Maintenant, on mise sur la nouveauté en lui proposant des mets combinant plusieurs saveurs et plusieurs aliments.
Plus de détails »
Donner de l'eau à un bébé? Bien sûr!
L’eau est essentielle à la vie et la soif n’est pas l'apanage des adultes, alors même bébé doit en boire!
Plus de détails »
Jus et fruits pas toujours synonymes!
Jus, boisson, cocktail, punch, breuvage... aux fruits? Vraiment? Qu’est-ce qu’il y a dans les liquides que nous donnons à nos tout-petits pour étancher leur soif? Des vitamines ou des calories vides?
Plus de détails »
L'anémie chez l'enfant
Votre enfant manque souvent d’énergie, a peu d’appétit, est irritable, a un déficit d’attention, ne prend pas suffisamment de poids ou a souvent des infections? Il se peut qu’il souffre d’anémie.
Plus de détails »
Prévenir la déshydratation des enfants
Durant la belle saison, les enfants passent beaucoup de temps à l’extérieur. Aussi, avant d’envoyer vos petits jouer dehors, voici quelques conseils simples à suivre afin d’empêcher leur déshydratation.
Plus de détails »
L'alimentation des enfants sous l'influence des parents
En tant que parent, vous êtes le modèle qui a le plus d’influence sur votre enfant. Vous êtes donc celle qui détermine en grande partie ses habitudes alimentaires présentes et futures.
Plus de détails »
Le besoin en fer des bébés et des enfants
L’alimentation des enfants doit être variée et la plus complète possible afin de lui apporter les nutriments dont ils ont besoin pour bien grandir. Le fer fait partie de ces éléments essentiels.
Plus de détails »
Mon enfant refuse de manger
Très tôt, l'enfant comprend le pouvoir qu'il peut exercer sur ses parents en ce qui a trait à son rapport avec la nourriture. Que faire et comment réagir devant son refus de manger?
Plus de détails »
Manger comme un grand en 10 étapes
Les enfants de deux à cinq ans vivent une période de merveilleux changements. Ces caractéristiques influencent leur façon de manger. Voici comment les guider dans cette aventure.
Plus de détails »
Venez discuter sur
Suivez-nous sur Twitter