Allaitement

Comment fonctionne réellement la production de lait maternel?

La production de lait maternel fait l’objet de plusieurs mythes. L’une des conceptions courantes et erronées veut que les seins d’une mère soient semblables à d’énormes bouteilles qui se remplissent incessamment de lait maternel, indépendamment de ce qui se passe entre le bébé et sa mère. 

Ainsi, les bébés se nourriraient comme en ouvrant un robinet, à ce réservoir intarissable. La vérité est cependant plus complexe. Le processus de l’allaitement s’établit selon le principe mettant en rapport « la demande et l’offre » plutôt que l’inverse. La maman ne produit que les quantités de lait qui répondent à la demande du nourrisson.

Le corps maternel est très efficace puisqu’il ne produit pas plus de lait maternel que le bébé souhaite boire! Maman ne produit que la quantité de lait demandée par son bébé. Il est vrai que les hormones commandent la production du lait produit suivant les heures de la naissance, soit le colostrum. Toutefois, pour que la production de lait se maintienne, votre bébé doit continuer à téter le sein. La production de lait totale varie selon le temps passé par bébé à téter et la quantité de lait effectivement bue. Une mère produit la quantité de lait maternel qui est liée à la génétique de son bébé - étant donné que cet élément définit le rythme de croissance et le métabolisme.

À la longue, le corps d’une mère produira une quantité accrue ou réduite de lait pour répondre avec exactitude aux besoins de bébé. L’essentiel consiste à créer un processus, une routine et un environnement familier, favorables à une prise du sein adéquate, à la réduction du stress et où bébé puisse être allaité confortablement. C’est l’une des raisons qui explique l’importance pour maman et bébé d'être détendus et confortables.

Comment fonctionne la production de lait pour maintenir une offre adéquate

Au cours des premiers jours suivant la naissance, lorsque se produit la montée de lait, vous pouvez avoir la sensation que vos seins regorgent de lait, qu’il y en a même trop! Pendant les jours et les semaines qui suivent, il est normal que cette sensation d’abondance s’atténue.

Toutefois, l’une des plus grandes préoccupations chez les mamans qui allaitent est à l’effet que leurs seins ne sont jamais remplis de lait, et qu’elles n’en produisent pas suffisamment pour leur bébé, ce qui peut être stressant. En retour, cela risque de faire en sorte que la quantité de lait produite soit insuffisante pour bébé. Ironiquement, l’un des moyens qui permet d’assurer une production de lait adéquate consiste à ne pas s’en faire à ce sujet. Aussi, il est possible d’atténuer le stress en comprenant comment fonctionne la production du lait maternel.

Notez bien les principes de base suivants :

  • Plus vous allaitez, plus bébé devient habile à vider vos seins, plus votre corps produit de lait.
  • Votre corps produira plus de lait en réponse à la stimulation de vos seins.
  • La production de lait s’accélère en réponse à un sein qui se trouve vide.
  • Le lait est produit en tout temps. Les seins ne sont donc jamais complètement vides.
Comment maintenir la production à la hausse pour répondre à la demande

Tout est centré sur la demande de bébé! Si votre bébé se développe à un rythme convenable, vous lui donnez alors tout le lait dont il a besoin. Continuez l’allaitement. Nous vous conseillons de n’introduire aucune préparation lactée pour nourrisson, du moins pas avant que votre bébé atteigne son sixième mois, si vous choisissez de le faire. N’oubliez pas que pour les six premiers mois, le lait maternel est l’ingrédient naturel par excellence qui offre à bébé tout ce qu’il lui faut en matière de nutriments et de protection immunitaire.

Stimulez la production en vidant les seins. À cet effet, allaitez plus souvent et vous pouvez choisir d'ajouter des séances d’expression entre les tétées. Exprimez votre lait après l’allaitement si vous jugez que bébé n’a pas assez dégonflé les deux seins. Allaitez des deux côtés. Changez de sein lorsque le premier sein est suffisamment dégonflé pour vous indiquer que bébé a obtenu le lait de fin de tétée – la portion riche en graisses, dont le taux augmente au fur et à mesure que le sein se vide, est excellente pour le développement du cerveau du bébé.

Enfin, essayez de prendre soin de vous pour être en mesure de bien vous occuper de votre bébé. Chaque jour, accordez-vous un répit. Détendez-vous, et essayez de dormir suffisamment. Buvez beaucoup d’eau et ayez un régime équilibré, composé d’aliments nutritifs.

N’oubliez pas que vous n’êtes pas seule! Plusieurs options vous sont offertes comme soutien à l’allaitement. Si vous êtes préoccupée par votre production de lait, parlez-en à votre médecin, votre pédiatre ou à votre consultante en allaitement.

Medela

Medela offre aux mamans du Québec et du monde entier, des accessoires d’allaitement et tire-lait de qualité. Champion de longue date de l'allaitement maternel, Medela est la seule société à développer des produits basés sur la plus récente recherche menée par d’éminents experts en allaitement ainsi que sur les commentaires recueillis auprès des mamans qui allaitent. En conséquence, les tire-lait Medela sont le choix numéro un des professionnels de la santé, des établissements de santé et des mères du monde entier. Seulement vous pouvez offrir ce qu’il y a de mieux à votre bébé. Medela peut vous aider.

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Etienne Boulay dans son quotidien

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