Plan du sitePublicité

Pratiques alimentaires

Trucs quand on mange au restaurant

Décembre est un mois où les repas au restaurant se multiplient. Voici quelques trucs pour éviter les pièges et les kilos superflus.
Plus de détails >>

Bonne nuit, bon poids

Une bonne nuit de sommeil l’aide aussi à maintenir un poids santé. Qui aurait cru que cette activité des plus sédentaires puisse avoir un tel effet?
Plus de détails >>

D'hyperactif à hyper et actif

En cas d’hyperactivité et de déficit d’attention, que pouvons-nous faire? Nous ne pouvons agir sur les facteurs génétiques, par contre, nous pouvons influencer le mode de vie.
Plus de détails >>

L'alimentation des enfants sous l'influence des parents

En tant que parent, vous êtes le modèle qui a le plus d’influence sur votre enfant. Vous êtes donc celle qui détermine en grande partie ses habitudes alimentaires présentes et futures.
Plus de détails >>

Les odeurs de cuisine

Ah l’automne! Ses feuilles mortes et leurs couleurs. Sa fraicheur et son odeur. Ses récoltes et tous les bons plats que l’on peut cuisiner. C’est le temps des odeurs dans la cuisine!
Plus de détails >>

L'enfant végétarien

Votre enfant peut avoir une bonne alimentation tout en étant végétarien, il suffit de respecter quelques principes pour qu’il obtienne tous les nutriments dont il a besoin pour grandir en santé.
Plus de détails >>

L’alimentation des enfants, une histoire de famille!

En tant que parent, vous avez le pouvoir d’influencer – voire modeler – les choix et les comportements alimentaires futurs de vos enfants. Et ça commence dès la tendre enfance…
Plus de détails >>

12 conseils alimentaires pour les vacances

Vous l'attendez depuis des mois cette période de repos et vous la méritez bien. Mais n'oubliez pas que votre estomac, lui, n'a pas congé pour autant!
Plus de détails >>

Prévenir la déshydratation des enfants

Durant les vacances, les enfants passent beaucoup de temps à l’extérieur. Aussi, avant d’envoyer vos petits jouer dehors, voici quelques conseils simples à suivre afin d’empêcher la déshydratation.
Plus de détails >>

Les habitudes alimentaires des tout-petits

Les préférences et les habitudes alimentaires s’acquièrent au cours des premières années de vie d'un enfant. Voici des conseils pour l'aider à partir du bon pied!
Plus de détails >>